Все, что вам нужно знать о том, как вы измеряетесь.
Ах, пенис. Орган, которым обладает лишь около половины всех людей в мире, но который продолжает вызывать интерес почти из каждого уголка. Честно говоря, его эволюция довольно увлекательна, а разнообразие, которое он демонстрирует, просто впечатляющее. Тем не менее, есть одна деталь, которая, похоже, вызывает наибольшее обсуждение, и эта деталь касается размера. Итак, давайте разберемся. Имеет ли значение размер пениса? И какой идеальный процентиль размера пениса для сексуальной активности? Читайте дальше, чтобы узнать больше, потому что мы собрали все, что вам нужно знать о том, что происходит ниже пояса.
23 Факта о размере пениса, которые вы не хотите пропустить
1. Это средний размер пениса.

Средняя длина эрегированного пениса составляет от 5.1 до 5.5 дюймов. Это на самом деле отражает увеличение примерно на 25 процентов по сравнению с почти 30 годами назад. Длина фалоса в состоянии покоя составляет около 3.4 дюймов, оставляя окно для роста примерно в полтора дюйма. Это, по крайней мере, то, что определила группа итальянских исследователей после проведения систематического обзора и мета-анализа, используя статьи из PubMed, Embase и Cochrane Library с момента их создания до апреля 2022 года. Результаты были позже опубликованы в The World Journal of Men’s Health. Помните, что эти исследования учитывали только пенисы, которые были измерены медицинским специалистом. Как мы все знаем, анекдотические данные здесь не будут надежными.
2. Да, есть правильный способ измерить эрегированный пенис.

Правильный способ измерить пенис — начать с верхней или дорсальной стороны пениса, где он встречается с телом (пубо-пенильный соединение). Получите правильное — и более лестное — измерение, нажав линейку в лобковую кость. Теперь, когда дело касается окружности, измеряйте у основания или в средней части, но не на короне (ребре головки пениса).
3. Очень большие пенисы — это очень, очень маленькое меньшинство.

Только один из ста людей с пенисами имеет размер больше семи дюймов. Если он больше восьми дюймов, то поздравляем. Вы можете официально сказать, что вы один из тысячи. Что касается сравнений пенисов, вам стоит гордиться тем, что вы находитесь в этом топовом процентиле размера пениса!
4. Некоторые люди предпочитают пенисы больше среднего.

Исследователи из Университета Калифорнии и Университета Нью-Мексико предоставили женщинам 33 модели пенисов разных размеров, сделанных из жесткого, без запаха, синего пластика, из которых они могли выбрать. Затем они попросили 75 участниц исследования в возрасте от 18 до 65 лет выбрать модель, которая представляла бы их предпочтительный размер пениса в долгосрочном партнере. Средний ответ составил 6.3 дюйма (16 см) в длину и 4.8 дюйма (12.2 см) в окружности. Интересно, что для однократного сексуального опыта средний выбранный пластиковый пенис был немного больше — 6.4 дюйма (16.3 см) в длину и 5.0 дюймов (12.7 см) в окружности.
5. Размер имеет значение для женского оргазма (в некоторых случаях).

Исследование 2014 года, представленное на встрече Ассоциации психологической науки в Сан-Франциско, показало, что окружность — а не длина — имеет значение для однократных партнеров, но не для долгосрочных. Ученые обнаружили, что большие окружности, как правило, приближают клитор к вагине во время секса, что, как считается, помогает людям достичь оргазма. Однако исследование 2012 года показало, что те, кто часто испытывал вагинальные оргазмы, с большей вероятностью предпочитали более длинные пенисы.
6. Больший — значит лучше, но не в долгосрочной перспективе.

Индивидуальные предпочтения в размере на самом деле различаются для интрижек и долгосрочных партнеров. Внимательные читатели заметили, что в последних двух исследованиях существовали разные предпочтения в размере пениса для однократных связей и долгосрочных партнеров. Авторы исследования USC/UNM выдвинули теорию, почему так: “[Женщины] могут предпочитать более крупный пенис для краткосрочного секса, отчасти потому, что увеличенные физические ощущения компенсируют уменьшенную психологическую связь.” Они добавили, что больший размер не всегда лучше в долгосрочной перспективе, потому что “вагинальный секс всегда вызывает разрывы в вагинальной слизистой, поэтому женщины могут предпочитать меньший пенис, который менее вероятно повредит их физиологии для регулярных долгосрочных партнеров.”
7. У геев, как сообщается, пенисы больше.

Исследование, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior, показало, что эрегированные пенисы среди геев, как правило, на треть дюйма длиннее, чем у их гетеросексуальных аналогов. Ученые подозревают, что это может быть связано с пренатальными гормонами, которые влияют на структуру и размер половых органов, а также на определенные структуры мозга, которые влияют на сексуальную ориентацию. Вот зерно соли, которое следует принять с этими результатами: размер пениса был саморепортируемым.
8. Курение может уменьшить длину пениса почти на полдюйма.

Если перспектива рака легких не заставила вас отказаться от сигарет, возможно, это вас убедит. Исследование показало, что пенисы курильщиков значительно меньше, чем у некурящих. Это отчасти связано с повреждением кровеносных сосудов, вызванным курением. Но Ирвин Голдштейн, доктор медицины, директор Сан-Диего сексуальной медицины, говорит, что курение “может повредить саму ткань пениса, делая ее менее эластичной и предотвращая ее растяжение.” Так что бросайте, человек!
9. Размер обуви не является хорошим предсказателем размера пениса.

Извините, размер 13. Ученые определили, что так называемая ассоциация между средней длиной пениса и размером обуви не имеет научной основы. Другие характеристики, которые были изучены, включают ИМТ, размер ноги, длину указательного пальца и размер яичек в отношении длины пениса. Самая сильная и последовательная корреляция с размером пениса — хотя и не гарантия — была с ростом.
10. Длину пениса можно увеличить.

Если вы хотите длиннее пенис и можете смириться с реальностью того, что ваш пенис будет растягиваться в течение четырех-шести часов в день в течение четырех месяцев или более, вам повезло. Вы всегда можете попробовать “метод тракции”, при котором расширитель пениса растягивает пенис. Одно исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, показало, что этот несколько средневековый метод увеличения пениса привел к среднему увеличению на 0.9 дюйма (2.3 см) в длину в состоянии покоя и 0.67 дюйма (1.7 см) в состоянии эрекции.
11. Оральный секс увеличивает восприятие размера.

Если вы хотите, чтобы ваш пенис выглядел больше, но не хотите подвергать его часам на растяжении, вам может быть интересно исследование, опубликованное в The Journal of Sexual Medicine, которое показало, что во время орального секса участники сообщали о больших измерениях пениса по сравнению с другими методами возбуждения.
12. Вы можете сделать ваш пенис визуально больше, похудев.

Исследование в The New England Journal of Medicine показало, что в возрасте от 25 до 44 лет мужчины в среднем набирают 3.4 процента своего веса в год. Это означает, что если вы весите 160 фунтов, вы можете ожидать, что наберете 5 фунтов ежегодно. Этот набор может показаться потерей, когда вы смотрите в свои штанишки, так как предлобковая жировая подушка только делает пенис короче, потому что основание ствола зарыто в жировой подушке. Если вы набрали несколько фунтов и потеряли немного длины, вы можете вернуть больше своего старого пениса с помощью диеты и упражнений.
13. Пенисы в порно — это исключения.

Большой пенис повсеместно встречается в порно. И все больше людей смотрят порно, чем когда-либо прежде. В результате порно полностью исказило наше представление о том, что “нормально “, особенно восприятие людей, которые редко сталкиваются с эрекцией в реальной жизни, кроме своей собственной. А порно-звезды — это самоселективная группа. Их размеры больше среднего, и их способность достигать и поддерживать эрекции перед съемочной группой делает их поистине необычными. Почему вы думаете, что вы постоянно видите одну и ту же небольшую группу исполнителей в порно?
14. И их размер часто увеличивается.

Да, пенисы в порно обычно (но не всегда) больше, чем в категории от пяти до семи дюймов, в которой находится подавляющее большинство людей. Но не стоит слишком доверять статистике, когда вы пытаетесь оценить размер исполнителя. Один известный продюсер порно сказал, что в порно правило таково: семь дюймов равняется девяти дюймам, восемь дюймов равняется десяти дюймам, а девять дюймов равняется двенадцати дюймам. Когда его спросили о пенисах длиной более десяти дюймов, он ответил: “Я никогда не видел такого.”
15. Порно искажает наше представление о норме.

Итак, все это порно с большими пенисами и преувеличенные измерения, вероятно, не помогают очень распространенному типу дисморфии тела. Большинство людей, которые ищут лечение по поводу состояния, называемого “короткий пенис” (фалос в состоянии покоя меньше 1.6 дюйма и менее 3 дюймов в состоянии эрекции), на самом деле находятся в пределах нормального размера пениса, согласно одному исследованию. В исследовании 2005 года, опубликованном в журнале Urology, из 92 пациентов, которые искали лечение по поводу короткого пениса, исследователи обнаружили, что никто не соответствовал критериям синдрома. Когда исследователи изучили более 50 исследований за 60 лет, они обнаружили, что 85 процентов женщин опрошенных были удовлетворены размером пениса своего партнера, в то время как только 55 процентов людей чувствовали себя хорошо по поводу своих пенисов.
16. Микропенисы довольно редки.

Микропенис измеряет менее 2.5 стандартных отклонений ниже среднего, когда он растянут. Мы говорим о средней длине менее около 2.75 дюймов. Только 0.6 процента населения может похвастаться наличием микропениса.
17. Тревога по поводу размера пениса не коррелирует с фактическим размером.

Исследование 2013 года, опубликованное в The Journal of Sexual Medicine, показало, что даже участники, которые имеют средний или выше среднего размер, выражали чувства неполноценности и неуверенности в отношении своих членов. Тревога по поводу пениса была наивысшей среди геев, бисексуалов и пожилых людей. Считается, что распространенность стыда по поводу пениса среди геев и бисексуалов может быть связана с возможностями сравнения частей тела. У пожилых людей эта тревога может быть связана с тем, что…
18. Пенисы со временем уменьшаются.

Возможно, с возрастом ваш пенис и яички немного уменьшатся. Виной тому накопление жировых отложений в артериях, что снижает кровоток к вашему пенису. Это может привести к уменьшению мышечных клеток в губчатых трубках эректильной ткани внутри вашего пениса. Но это еще не все. Со временем рубцы от повторяющихся мелких травм вашего пениса во время секса или спортивных занятий могут привести к образованию рубцовой ткани. Это накопление происходит в ранее эластичной оболочке, окружающей губчатые эректильные ткани вашего пениса, и может уменьшить общий размер и ограничить размер эрекций.
19. Большой пенис не всегда считался желательным.

Есть причина, по которой статуи великих фигур древности имеют скромные размеры. Большие пенисы в древнегреческом искусстве и литературе ассоциируются с глупыми, похотливыми мужчинами, в то время как идеальный греческий мужчина был рациональным, интеллектуальным и авторитетным.
20. Есть больше, чем кажется, когда речь идет о размере пениса.

Хотя мы проводим большую часть времени, беспокоясь о том, что происходит снаружи тела, важно помнить, что внутри происходит много всего. Некоторые из вас могут быть удивлены, узнав, что около половины пениса находится внутри тазовой области. Эти части известны как “корпус кавернозум” и “корпус спонгиозум”. Это не только уникально для мужских половых органов; большая часть клитора также находится внутри тела.
21. Миф о “растущем, а не показывающем” размере.

Исследование 2022 года, опубликованное в Asian Journal of Andrology, показало, что, несмотря на одно из самых популярных выражений в обществе, нет никаких твердых доказательств, подтверждающих, что кто-то является “растущим”. После наблюдения за мужчинами в четырех разных больницах исследователи выявили корреляцию между длиной фалоса в состоянии покоя и растянутом состоянии, что означает, что те, кто выглядит маленьким до эрекции, вероятно, не претерпят никаких удивительных изменений, когда начнется возбуждение.
22. Хорошая осанка также может помочь вашему пенису выглядеть больше.

Не спешите хвататься за насос для пениса, потому что есть другой, менее механический способ сделать ваш пенис визуально больше. Плохая осанка позволяет вашим бедрам откатываться назад, а животу выпирать. Исправление этого может на самом деле помочь вашему пенису выступать дальше и выглядеть больше.
23. Насосы для пениса на самом деле не предназначены для увеличения размера.

Говоря о насосах для пениса, пора развеять давний миф. Эти устройства не способствуют постоянному увеличению размера среди пользователей. Их основная цель — помочь вам достичь более длительных, твердых и продолжительных эрекций, чем вы могли бы достичь самостоятельно.
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.