Если вы думаете, что возбуждение — это лишь подготовка к сексу, то вы всё неправильно понимаете. Возбуждение может возникать просто от присутствия вашего партнёра. Такое волнение, ощущаемое в эти моменты, даже если оно кратковременное, имеет название — томление.
В этом кратком руководстве мы поговорим об этой практике, о том, как её можно выражать, и дадим несколько советов, как эффективно её применять.
Что такое сексуальное томление?
Согласно mindbodygreen, сексуальное томление (или просто томление) определяется как “короткий момент, чтобы почувствовать возбуждение с партнёром, даже в условиях, когда секс невозможен”.
Другой способ интерпретировать эту практику — это нарастание напряжения перед самим нарастанием возбуждения, которое мы обычно называем прелюдией. Ну, если вы решите заняться сексом в тот же день. Если нет, то трепет и опьянение от вашей нежности останутся сильными, укрепляя вашу связь. Это показывает, что эротическая сторона ваших отношений питается не только сексом.
Сексуальное томление в действии
Лучше всего его можно наблюдать между двумя влюблёнными подростками или школьными возлюбленными. Они используют любую возможность во время школьных занятий. У них может быть своё укромное место — заброшенный угол библиотеки, пустой кабинет рисования или скамейки за баскетбольной площадкой.
В этом пространстве они обмениваются нежностями, наслаждаясь обществом друг друга. Будь то лёгкий поцелуй, объятия, улыбки или смех над глупостями друг друга — они используют каждую секунду, проведённую вместе. А когда звенит звонок, сигнализируя о переходе к следующему уроку или окончании занятий, они ещё раз смотрят друг на друга и, возможно, делятся сладким поцелуем перед тем, как разойтись в разные стороны.
Так что прежде чем думать, что сексуальное возбуждение мотивируется только сексом, не забывайте о силе простого присутствия друг друга.
Примеры сексуального томления
Переходим к самому интересному! Вот список способов внедрить сексуальное томление в ваши отношения:
Обнимайтесь немного дольше.
Даже несколько лишних секунд или минута объятий перед тем, как каждый отправится по своим делам, могут изменить многое. Добавьте нежное поглаживание или прижатие к груди для дополнительной нежности. Объятия в постели или на диване тоже считаются!
Открыто говорите о своих увлечениях и интересах.
Обсуждение того, что приносит вам радость, сближает вас с партнёром. Бонусные очки, если вы начнёте заниматься этим вместе!
Поглаживайте волосы друг друга.
Особенно успокаивающе, если вы обнимаетесь или лежите вместе. Пока вы разговариваете или наслаждаетесь тишиной, лёгкие прикосновения к волосам расслабляют и будят чувственность.
Обменивайтесь нежными поцелуями.
Перед тем как разойтись по делам или даже просто находясь дома, невинный поцелуй может вызвать бурю эмоций. Это маленькое, но тёплое напоминание о вашей связи.
Зрительный контакт!
Говорят, глаза — зеркало души. Долгий взгляд усиливает напряжение и предвкушение между вами. Это также показывает, насколько вы внимательны к партнёру, особенно во время душевных разговоров.
Флиртуйте друг с другом.
Лучше, если флирт будет ненавязчивым. Например, сделайте комплимент их внешности или тому, как они вас смешат.
Задерживайте несексуальные прикосновения.
Мы уже упоминали некоторые, но такие касания усиливают близость и создают предвкушение. Держитесь за руки, положите голову на плечо или ласково прикоснитесь к бедру.
Помогайте друг другу.
Устраняйте препятствия, которые могут испортить их день. Например, приготовьте завтрак, чтобы избавить их от лишних хлопот.
Мечтайте о сексе.
Немного фантазий никому не повредят! К тому же, это может вдохновить вас, когда придёт время.
Выражайте благодарность и признательность.
Даже простое “твоя улыбка делает мой день” может сильно повлиять на ваши отношения.
Ведите разговоры от душевных до шутливых.
Это создаёт баланс: возможность выразить нежность и уязвимость, а затем перейти к чему-то более лёгкому.
Устраивайте сюрпризы.
Незапланированные жесты поддерживают отношения: милое фото, страстная записка в laptop или просто напоминание, что вы постоянно думаете о них.
Советы по эффективному томлению
Чтобы максимизировать пользу от этой практики, запомните несколько правил:
Поставьте цель.
Зачем вам это? Хотите больше близости? Не хватает времени друг на друга? Исчезает искра? Или просто хотите использовать каждую минуту вместе?
Запланируйте секс.
Да, звучит формально, но это усиливает anticipation! Расписание помогает структурировать процесс, и вы можете заранее продумать томление.Например, секс назначен на вечер пятницы. Утром — долгие объятия, в течение дня — игривые сообщения.
Используйте маленькие моменты.
Лишние минуты перед расставанием? Ещё один поцелуй. Свободное место в сумке? Спрячьте любовную записку.
Вывод
Сексуальное томление поддерживает эротическую сторону отношений. Ваша страсть проявляется не только в сексе, но и в простом присутствии друг друга. Надеемся, наши примеры помогут вам освоить искусство томления, дорогой читатель!
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.
