Два человека, ведущие здоровую сексуальную жизнь и разделяющие блестящую химию, часто указывают на большую сексуальную совместимость, то есть они находятся на одной волне в отношении своих физических желаний, причуд и т. д. Но заканчивается ли на этом значение сексуальной совместимости или есть нечто большее? Если вы встретили свою сексуальную пару, это так или вы продолжаете над этим работать?
Луиза, которая была в отношениях с Дрейком на протяжении 4 лет, говорит: «Мы были прекрасно физически совместимы, но он хотел сделать перерыв в отношениях на год, потому что ему нужно было сменить город и расставить приоритеты в своей карьере.
«Через год, когда мы встретились, притяжение, которое мы оба почувствовали, было притягательным. Это происходит только в том случае, если у вас с кем-то сильная химия, и это определенно один из признаков сексуальной совместимости».
«Этот год вдали друг от друга заставил нас осознать, насколько мы сексуально совместимы. Несмотря на то, что мы были порознь и не были связаны какими-либо обязательствами, нам не хотелось ложиться в постель с кем-то еще. Излишне говорить, что воссоединение было ошеломляющим. Мы определенно подходим друг другу в сексе!»
Когда дело доходит до долгосрочных отношений, любовь, эмоциональная и интеллектуальная близость имеют приоритет, но сексуальная совместимость также является очень важным аспектом, который часто упускается из виду.
Стоит ли жениться по любви или совместимости? Это вопрос, который часто задают, и мы ответим: «И то, и другое», потому что одно без другого не поможет вам построить крепкие и здоровые отношения.
Что такое сексуальная совместимость?
Строго определить сексуальную совместимость непросто, поскольку параметры и предпочтения у всех разные. Однако в широком смысле хороший секс не всегда означает сексуальную совместимость. Сексуальная совместимость — это когда вы придерживаетесь одинаковых предпочтений в постели, находитесь в одном и том же настроении и ваше сексуальное влечение также схоже.
Вы знаете, что у вас есть сексуальная совместимость, когда оба партнера хотят одновременно, и не бывает так, что один начинает с прелюдии, а другой говорит, что они слишком устали и предпочитают поспать.
Конечно, если один человек время от времени устает или не в настроении, это не означает, что вы сексуально несовместимы, но в большинстве случаев, если у вас сильная химия, ваши вибрации сойдутся. Вот несколько способов узнать, совместимы ли вы сексуально.
1. У вас одинаковые ожидания
Сексуальная совместимость заключается в том, чтобы быть на одной волне в отношении сексуальных ожиданий. Вы знаете, чего ожидать, когда ваш партнер инициирует секс, вы говорили о своих границах, но если они преподнесут сюрприз, вы тоже будете нетерпеливы. Вы плывете по течению и выходите, наслаждаясь полученным опытом.
Вас не беспокоит производительность или то, какое выражение лица вы сделаете во время оргазма. (Поверьте нам, ни у кого лицо во время оргазма не бывает красивым. За исключением партнера). Вы просто ожидаете получать удовольствие и доставлять и получать удовольствие своими уникальными способами.
2. Вы верите в одинаковый секс
Да, вот что значит быть сексуально совместимым со своим партнером. У вас есть сексуальная совместимость, если вы верите в один и тот же вид секса, будь то старый добрый ванильный секс, извращенный секс или даже секс в общественных местах (пожалуйста, обязательно выбирайте место, где гигиена!).
Вы знаете, какие отношения вы хотите иметь (моногамные или открытые отношения), вы согласны с частотой и продолжительностью секса, вам нравится одна и та же обстановка, и вас возбуждают одни и те же вещи.
3. Вы сосредоточены на удовлетворении своих потребностей
Предположим, вы любите КПК, но ваш партнер его ненавидит, но когда вы вместе в спальне, вы мало в чем разногласите. Тогда вы подходите друг другу по сексу?
Да, вы. Неизбежно, что вы не согласны с некоторыми вещами. Возможно, ему больше нравится стиль «собачка», а ей — «наездница», но пока вы щедры в постели и сосредоточены на том, чтобы обеспечить друг другу удовлетворение, вы физически совместимы.
4. Вам нравятся одни и те же вещи
Если вам обоим нравится секс на кровати и на кухонном столе, если включенный или выключенный свет не имеет значения, а иногда вы любите пачкаться на заднем сиденье машины, то у вас есть сексуальная совместимость.
Бывают дни, когда вы просто любите обниматься, соглашаетесь, что поцелуи полезны для здоровья, любите обниматься и интимные разговоры вместо того, чтобы полностью заниматься сексом, и вы полностью удовлетворены близостью, тогда это тоже сексуальная совместимость.
5. Вы сообщаете о своих потребностях
Пары, которые сексуально совместимы, сохраняют общение открытым на протяжении всех своих отношений. Вам может что-то нравиться в 20 лет, но к 40 годам это может полностью измениться. Но когда ваши предпочтения меняются вместе, вы сексуально совместимы, а это означает, что вы оба принимаете свои меняющиеся тела и желания.
Говорить о сексе важно. Вы можете делать это во время действия или позже. «Мне просто понравилось то новое, что ты сделал сегодня», — это то, что любит слышать ваш партнер.
Насколько важна сексуальная совместимость в отношениях?
Любовь, уважение, понимание, общение и сексуальная совместимость — это столпы, на которых строятся здоровые отношения.
Иногда на ранних стадиях отношений пара считает, что сексуальная совместимость существует, потому что между ними существует своего рода химия. Но после того, как они свяжут себя узами брака, со временем они смогут осознать, что у них несовпадающее либидо, и хотя один человек придает сексуальной близости высший приоритет, другой считает, что если у них есть базовая близость в отношениях, это достаточно хорошо.
Каково это — быть сексуально совместимым со своим партнером? Паре требуется некоторое время, чтобы понять свою сексуальную совместимость, и иногда этого можно достичь путем некоторых корректировок и переговоров. В целом, когда вам сексуально комфортно со своим партнером, это один из признаков сексуальной совместимости.
Быть сексуально комфортным означает, что вы не думаете о растяжках на бедрах или о животе, который у вас появляется, когда вы находитесь со своим партнером. Вы чувствуете себя комфортно в своем теле и в своем уме и чувствуете, что ваш партнер всем сердцем принимает вас.
Сексолог доктор Раджан Бхонсле, доктор медицинских наук, почетный профессор, HOD, отделение сексуальной медицины, больница KEM и медицинский колледж GS, Мумбаи, говорит: «Когда пара молода, может быть, около 20 лет, тогда секс гораздо важнее, чем когда они молоды. в свои 40 лет. Именно тогда в жизни есть другие приоритеты, такие как дети, инвестиции, путешествия, и они счастливы, занимаясь другими делами. Сексуальная жизнь обретает более комфортный ритм, и оба партнера этим довольны. Пока оба партнера чувствуют одно и то же, они сексуально совместимы».
Сексолог отмечает, что некоторые пары в возрасте 60 или 70 лет также имеют отличный секс, и это возможно только потому, что у них совпадают либидо, взаимопонимание и они достигли такого уровня комфорта друг с другом.
Доктор Бхонсле добавляет, что на сексуальную совместимость пары влияют две вещи: желание и то, насколько человек физически способен доставлять удовольствие другому и получать удовольствие.
«У пары может быть одинаковое физическое желание, но мужчине в отношениях может быть трудно поддерживать эрекцию в течение длительного времени, и поэтому желание не дополняется удовлетворением», — говорит доктор Бхонсле.
Как вы можете быть более сексуально совместимыми со своим партнером? Доктор Бхонсле, который также является дипломатом Американского совета по сексологии и Американского колледжа сексологов, говорит: «Люди понимают важность сексуальной совместимости в отношениях, поэтому они прибегают к помощи сексолога, чтобы достичь этой совместимости. Сексуальную дисфункцию можно вылечить, а несоответствующее либидо – например, жена хочет этого только раз в неделю, а муж предпочитает каждый день – можно договориться, если в отношениях есть любовь и понимание».
Доктор Бхонсле также говорит, что существуют и совершенно счастливые бесполые браки. «Если у пары был хороший секс в молодости, а в 40 лет она больше сосредоточена на других вещах и больше не интересуется сексом, в этом нет ничего плохого. Но опять же, чувство должно быть взаимным. Когда вы оба не заинтересованы в сексе одновременно, это тоже своего рода сексуальная совместимость».
«Но не может быть, чтобы один человек не интересовался, а другой интересовался, в этом случае брак становится питательной средой для внебрачной связи».
Как узнать, что вы сексуально совместимы?
На самом деле это вопрос на миллион долларов. Некоторые люди путают мгновенную сексуальную химию с совместимостью. Но то, что приносит удовольствие в течение двух-трех сеансов, может оказаться не таким, когда новизна пройдет. Два человека сексуально совместимы, когда они готовы удовлетворить потребности партнера, готовы к компромиссам и переговорам и всегда готовы обсуждать, что работает, а что нет.
Тренер по свиданиям из Сиэтла Кора Бойд говорит: «Может случиться так, что вы не найдете общего с человеком во время разговора, но когда вы находитесь между простынями, вы сразу видите, что вы подходите».
В отношениях будут присутствовать признаки сексуальной совместимости. Все, что вам нужно сделать, это знать эти знаки и следовать своим инстинктам.
1. Вы с нетерпением ждете занятий любовью
Когда вы думаете о своем партнере, думаете ли вы о нем также и в сексуальном плане? Продолжаете ли вы прокручивать в уме то, что делали сегодня утром в постели? Вы хотите, чтобы это случилось снова?
Это не только означает, что у вас сильная сексуальная химия, это также означает, что у вас есть сексуальная совместимость, которая в долгосрочной перспективе поможет вам вести полноценную сексуальную жизнь.
Вы склонны фантазировать о своем партнере и не считаете кинозвезду или красавчика по соседству лучшими. Ну, большую часть времени. Для вас ваш партнер — это тот, кто вам нужен для реализации ваших сексуальных фантазий, а это означает, что вы полностью удовлетворены им в постели.
Имейте в виду, ожидание совершенства в сексуальной химии или совместимости не работает. Даже если вы полностью синхронизированы в сексе со своим партнером, могут быть дни и ночи, когда сексуальная игра того или иного партнера немного не в порядке. Но если вы с нетерпением ждете нежности и беспорядка секса, ваши ожидания вполне реалистичны.
2. Когда вы ловите взгляд партнера, вы чувствуете пульсацию в животе
Да, мы знаем, что такое часто случается в любовных романах, но даже художественная литература имеет под собой определенную основу. Если у вас трепещет живот, когда вы и ваш парень смотрите друг на друга, это означает, что сексуальное напряжение между вами существует за пределами спальни. Это хорошая вещь. Когда вы ловите взгляд своего партнера посреди вечеринки, чувствуете ли вы бабочек в животе?
Вы со своим партнером уже несколько лет и все еще чувствуете то же самое? Это означает, что вы на протяжении многих лет сохраняли изюминки в своих отношениях.
Какая совместимость для вас? Это похоже на близость, которую вы разделяете со своим партнером, когда вместе готовите, вместе отправляетесь в поход и когда оказываетесь между простынями.
3. Вы никогда не считаете минуты или часы, вы наслаждаетесь моментом
Если вас спросят, как долго вы занимаетесь сексом, вы, скорее всего, не сможете ответить на этот вопрос. Поскольку вы никогда не оценивали свои сеансы количественно, для вас имело значение качество.
У вас есть сексуальная совместимость, если у вас одинаковый уровень желания, и в воскресенье вы можете оставаться в постели весь день, но вы также можете обойтись и утренним перекусом в рабочий день.
Вы просто наслаждаетесь физической близостью со своим партнером, и для вас никогда не имело значения, как долго вы занимаетесь этим процессом.
4. Вы признаете, что будут плохие дни
И вам, и вашему партнеру разумно понимать, что каждый день не будет одинаковым. У него мог быть стресс на работе, а у вас мог быть действительно беспокойный день с детьми.
Тогда тебе помогут объятия и поцелуи? Сексуально совместимые пары чрезвычайно чувствительны к ситуации друг друга и не навязывают секс, когда партнеру это не по душе.
Могут быть дни, когда у него может возникнуть ужасная эрекция или ее смазка может быть не в лучшем виде. Партнеры, которые сексуально совместимы, принимают это, часто смеются над этим и не позволяют сексуальному стрессу накапливаться из-за этих проблем.
5. Вы готовы вносить коррективы
Сексуальная совместимость не бывает просто так. Вам нужно над этим поработать. Например, одному партнеру может нравиться быть извращенным, а другому партнеру эта идея может совсем не нравиться.
В этом случае два человека могут быть готовы экспериментировать и в некоторой степени приспосабливаться, чтобы добиться максимальной отдачи от своих отношений. Неизбежно, что два человека не будут синхронизироваться во всем в постели. Важно принять это и сообщить об этом.
6. Вы заботитесь об удовольствии вашего партнера
Бойд говорит, что вам нужно проверить, дает ли ваш партнер воду для вас обоих, когда испытывает жажду, или получает стакан только для себя.
Это многое говорит о том, какие они личности. Если у них есть эгоистичные черты характера, скорее всего, их не будет особо волновать ваше удовольствие в спальне.
Щедрые в постели люди заботятся об удовольствии партнера как в спальне, так и за ее пределами. С такими людьми легче иметь сексуальную совместимость, чем с тем, кто заботится только о своем удовольствии.
7. Вы смотрите на процесс и не зацикливаетесь на кульминации
Если вы оба сексуально совместимы, то вам действительно нравится весь процесс физической близости, кульминация никогда не находится в центре внимания.
Бывают дни, когда вы можете просто отдохнуть, смотря Netflix на диване, а есть дни, когда вы также можете запланировать секс в душе.
Вы наслаждаетесь всей атмосферой, когда делаете это на диване или в душе, немного смеетесь, когда падаете с дивана или не можете принять правильное положение в душе. Вы наслаждаетесь всем процессом занятий любовью.
8. Вы всегда стараетесь сделать сексуальный опыт более приятным.
В те дни, когда у вас есть свободное время, вы можете посмотреть видео на YouTube, которые позволят вам поэкспериментировать с позами и прелюдией.
Вы оба регулярно просматриваете такие книги, как Камасутра, или читаете статьи в сети, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. Вы серьезно относитесь к своей сексуальной жизни и хотите сделать ее лучше.
Иногда вы вместе смотрите порно или такие фильмы, как «50 оттенков серого», «Голубая лагуна» или «Дневник памяти», чтобы почувствовать романтику на экране, которую вы переносите в свою спальню.
9. Сексуальное влечение сохраняется за пределами спальни.
Если вы не вступаете в сексуальный контакт с кем-то, вы узнаете об этом, даже когда пойдете с ним на свидание. Искры не полетят, когда вы посмотрите друг на друга.
Но если вас кто-то сексуально привлекает, свет свечей, танцующий на лице вашего партнера, когда он пристально смотрит на вас, может вызвать у вас мурашки по коже.
Сексуальная совместимость выходит за рамки спальни. Когда вы просто держитесь за руки, пока он ведет машину, или она обнимает вас за талию, пока вы позируете для селфи, вы можете почувствовать сексуальное влечение.
Иногда сама близость вашего партнера в закрытом пространстве, например, в лифте или курительной комнате, может вас возбудить. Если вы почувствуете запах их духов по дороге на работу, вы можете целый день думать о том, что вы с ними сделаете, когда вернетесь домой.
10. Вы любите исследовать тела друг друга.
Когда вы сексуально совместимы, ваш партнер знает о вашем теле то, чего не знаете вы сами, и наоборот.
Исследовать тело друг друга, находить эрогенные зоны и точки удовольствия — это то, что вам обоим очень нравится делать. И если вы можете доставить им удовольствие своими исследованиями, вы почувствуете удовлетворение.
Знакомство с телом друг друга не происходит за один день. Это приятный процесс открытия, в который начинаются сексуально совместимые пары. Если вы делаете это часто, то это признак вашей сексуальной совместимости.
Что вы делаете, если вы сексуально несовместимы?
Чаще всего пары сначала влюбляются, а потом занимаются сексом. Иногда, обнаружив, что они сексуально несовместимы, они принимают во внимание любовь, понимание и эмоциональную близость и думают, что сексуальное влечение — это лишь часть отношений. Отсутствие этого не будет концом света.
Но, говорит доктор Бхонсле, сексуальная несовместимость может стать проблемой в долгосрочной перспективе. «Иногда браки распадаются из-за сексуальной несовместимости», — предупреждает он.
Сексуальная несовместимость может привести к обиде, разочарованию и горечи, которые могут разрушить другие хорошие стороны отношений.
Хорошая новость в том, что можно добиться сексуальной совместимости, работая над этим. Вы можете откровенно поговорить со своим партнером и вместе посетить сексолога, чтобы узнать, как можно улучшить свою сексуальную жизнь.
Вместо того, чтобы относиться к своей сексуальной несовместимости как к безнадежному делу и искать сексуальное удовлетворение за пределами брака, вы могли бы заглянуть внутрь себя и увидеть, сможете ли вы оба договориться и прийти к лучшему взаимопониманию.
Иногда сексуально несовместимые пары идут на открытые отношения, выбирают свингерство или ведут полиаморный образ жизни. Какой бы выбор они ни сделали в конце дня, им следует помнить, что сексуальная совместимость в отношениях очень важна, и ее нельзя игнорировать, когда вы пытаетесь построить здоровые отношения. Добрачное консультирование также может помочь вам определить совместимость.
Но чаще всего в отношениях, когда есть доверие, забота и ясность, пары могут поработать над сексуальной совместимостью, найти золотую середину и насладиться длительным сексом.
Часто задаваемые вопросы
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.
