Обнимайтесь с ними, дразните их и вовлекайте своих девочек в игру.
Твои сиськи – коварные маленькие соблазнительницы. Они активно высовываются из верхних частей бикини, заглядывают поверх кружевных бюстгальтеров пуш-ап и выставляют напоказ свою невероятную красоту обнаженными в постели, превращая любого энергичного гетеросексуального мужчину в задыхающуюся кучу каши.
Но большинство женщин не осознают, что их грудь тоже может доставить им массу удовольствия. «Большинство исследований направлено на поддержание здоровья груди, и недостаточно известно о том, как женщины могут наслаждаться грудью во время секса», — говорит Дебби Хербеник, доктор философии, преподаватель сексуального здоровья в Институте Кинси при Университете Индианы. .
Правда в том, что ваша грудь играет важную роль в том, чтобы доставить удовольствие вам обоим. Эти шесть движений помогут вам удвоить удовольствие и гарантировать, что они не останутся без внимания.
Обниматься
Когда ваш партнер ласкает вашу грудь, ваш мозг выделяет в кровоток теплое и нечеткое химическое вещество, называемое окситоцином, говорит Беверли Уиппл, доктор философии, почетный профессор Университета Рутгерса. Этот мощный гормон любви, также вызываемый объятиями и оргазмом, способствует возникновению прочной связи между вами и вашим партнером.
Чтобы максимизировать эффект, пока вы находитесь сверху, попросите парня сесть и обхватить его руками за шею, прижав свою грудь к его груди. Или, находясь в миссионерской позе, притяните его к себе, пока ваши соски не коснутся его груди, и сосредоточьтесь на синхронизации своего дыхания. Эти прикосновения и вздымания одновременно повысят близость, а поскольку возбуждение увеличивает приток крови, ваша грудь станет теплой, что сделает ваши объятия еще более уютными.
Дразнить их
Точно так же, как парень может просто так стать эрегированным, женская грудь может стоять по стойке смирно без прямого контакта. Фактически, простое предложение сексуального прикосновения может вызвать приятные ощущения в вашей груди. Чтобы ваши холмы ожили, не касаясь их, «попросите вашего парня слегка положить кончики пальцев на вашу грудину (середину груди), затем переместите их к любой груди, рисуя легкие круги по всей области», — говорит Джайя, коллега. -автор Red Hot Touch. Его едва заметная ласка будет стимулировать микроскопические волоски на вашей груди и тонкие нервы под поверхностью кожи, вызывая блаженную дрожь.
Наслаждайтесь новыми ощущениями
Ваш мужчина может хорошо обращаться с руками, но поощряйте его время от времени прикасаться к вашей груди чем-то менее ожидаемым. Ощущение мягких трикотажных простыней, прохладного лосьона для тела или даже шелковистой ткани может сделать секс более захватывающим. «Внедрение различных типов ощущений добавляет новое ощущение к обычному прикосновению», — говорит Ян Кернер, доктор философии, автор книги «Она приходит первой». Во время секса попросите его потереть вашу грудь шелковым нижним бельем, пощекотать соски перышком или намазать кремом для рук всю девушку. И не упускайте из виду пользу, которую может принести его тело. Прижмите свою грудь к его гладкой спине или свесьте ее над его лицом, когда девушка сверху, проведя по его носу, скулам и губам, или просто проведите его пенисом по вашей груди.
Фокус над ареолом
Эти соски всегда в центре внимания. Но на самом деле это не самая чувствительная область груди. Плоть непосредственно над ареолом (цветная кожа вокруг соска) — настоящая звезда шоу. «Мы думаем о сосках как об основных эрогенных зонах, которыми они в некоторой степени и являются, но отчасти это потому, что они очень заметны», — говорит Джайя. «Однако исследования показали, что женщины ощущают более приятные ощущения над собой».
Попросите вашего парня потереть зоны от 10 до 2 часов кубиком льда, а затем обдуть влажные части горячим воздухом, чтобы вызвать озноб с ног до головы. Или, находясь в миссионерской позе, он может кончиком языка облизывать круги вокруг этой области, медленно продвигаясь вниз к соску и ареоле (вторая наиболее чувствительная зона на груди). Давление его языка активирует крошечную мышцу прямо под поверхностью, которая включает фары, и затем он может очень осторожно щелкнуть ими языком.
Промокнуть
Смешайте вещи, запрыгнув в душ со своим парнем и повернув кран на горячую воду (но не на горячую). Тепло приводит к притоку крови к поверхности кожи и повышает температуру тела, что делает кожу более чувствительной к прикосновениям, говорит Сандор Гардос, доктор философии, основатель mypleasure.com, интернет-магазина секс-игрушек. Затем попроси парня намылить тебе грудь. Ощущение, как его руки скользят по вашим сиськам в сочетании с горячей водой, заставит ваше либидо усилиться. Также рассмотрите возможность поэкспериментировать с настройками насадки для душа: функция пульсации обеспечит прямое массажное давление, а более легкая функция будет более успокаивающей. Нет настроения принимать душ? Если ваш парень помассирует вашу грудь влажным полотенцем, вы получите аналогичную пользу.
Увеличьте свой размер
Ваша грудь может быть его излюбленным местом на вашем теле, но как часто вы наслаждаетесь чувственностью своих форм? Никогда? Ну, ты многое упускаешь. «Некоторые женщины не пользуются возможностью насладиться своей грудью во время секса (или одиночного секса), особенно если они стесняются размера своей чашки», — говорит Кернер. Но угадайте что: все женщины, независимо от размера бюстгальтера, имеют одинаковое количество нервных окончаний и испытывают одинаковое удовольствие, а эксперты утверждают, что при возбуждении грудь может вырасти на 25 процентов больше.
Хитрость заключается в том, чтобы адаптировать тип сенсорного экрана к вашему размеру. В целом, женщины с большей грудью могут справиться с более крепким хватом, поскольку у них больше жировой ткани. Поэтому, когда вы находитесь сверху, обхватите грудь, слегка приподнимите ее и сожмите. Ощущение их полного веса может сильно возбудить. Если у вас комплект меньшего размера, сдвиньте грудь по бокам рук, чтобы создать эффектное декольте. Или, находясь в позиции ложки, поднимите руку и почувствуйте, как они покачиваются при каждом толчке.
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.
