На протяжении многих лет один часто задаваемый вопрос поступает от женщин и нескольких мужчин, которые не могут использовать свой нынешний метод мастурбации в партнерском сексе.
Многие перенесли тот же образец детской мастурбации во взрослую жизнь, и теперь это единственный способ избавиться от них. Некоторые стимулируют свои гениталии одной или обеими руками, зажатыми между плотно сжатыми вместе ногами, лежа лицом вниз на животе, что не способствует разделению оргазма с другим человеком. Другие трясут сложенные одеяла, деревянные полы, катаются на подлокотниках мягкого стула или прижимаются к твердым столешницам.
В детстве идея заключалась в том, чтобы идти быстро, чтобы не попасться. Если бы мы лежали лицом вниз, мама, братья и сестры или няня не могли бы видеть, что делают наши непослушные ручки.
Хотя оргазмы давления и напряжения, вероятно, являются наиболее распространенным видом для большинства людей, они ограничены с точки зрения телесных ощущений и похожи на быстрый скачок на шкале удовольствия. Другая проблема заключается в том, что они редко приводят к разделению оргазмов с партнером. Решение простое! Пришло время улучшить вашу технику мастурбации.
Прежде всего позвольте мне подчеркнуть: существует множество способов кончить, и не существует такого понятия, как «неправильный» оргазм.
После многих лет наблюдения за своими оргазмами, а также за оргазмами всех женщин, которых я знал лично и с которыми работал профессионально, я наблюдал четыре основные категории: давление, напряжение, расслабление и комбинацию, которую я называю «рок-н-ролльным оргазмом». Этот сочетает в себе элементы первых трех. Полно дыша во время наращивания, мы ритмично сжимаем и расслабляем мышцы при прямом или непрямом контакте с клитором. Оргазмы давления или напряжения чаще всего достигаются путем задержки дыхания и периодических удушаний. Оргазмы полного расслабления или то, что я также называю «Спящей красавицей», встречаются наиболее редко. Чтобы оставаться полностью расслабленным и глубоко дышать, кто-то другой должен провести стимуляцию гениталий почти идеальным способом. Ха! Если вы найдете этого человека, быстро схватите его!
Хотя нет двух одинаковых оргазмов от самостимуляции, большинство женщин используют ту или иную форму прямой или непрямой стимуляции клитора с проникновением или без него. Тело реагирует движением или отсутствием движения, а также различными моделями дыхания: от задержки дыхания до одышки. Другие женщины хранят полное молчание, в то время как другие издают самые разные звуки. Разум может обращать внимание на то, что чувствует тело, сосредотачиваться на сексуальных мыслях или вызывать в воображении сексуальные фантазии. При условии, что вы не планируете меню ужина или не составляете список белья.
Давящие оргазмы
Давящие оргазмы: (Без рук). Одна женщина из мастерской рассказала, что прижала клитор к мягкой мебели. Другая прижалась к твердому носу ее плюшевого мишки. Некоторые маленькие девочки сжимают ноги вместе, чтобы испытать приятные ощущения. Другие говорят, что ношение узких джинсов их отвлекало, и многие очень любили свои велосипедные сиденья. Будучи подростком, я был без ума от верховой езды, прежде чем меня заинтересовали мальчики. Некоторые женщины, выросшие с строгим запретом на прямые прикосновения к себе, перешли к более сильным оргазмам, позволив воде течь на свой клитор из крана в ванне. Я начал раскачиваться на подушке, туго зажатой между ног, пока «щекотание» не исчезло. В какой-то момент я естественным образом перешел к пальцам и предположил, что все делают то же самое. Не правда.
Напряженные оргазмы
Напряженные оргазмы. Прямое трение гениталий в сочетании с мышечным напряжением помогает большинству из нас пройти период полового созревания, перейти в юношеский возраст, а у некоторых и на всю оставшуюся жизнь. Оргазмы напряжения основаны на том, что мышцы ног и ягодиц сильно сжимаются, а остальная часть тела остается достаточно жесткой. Задерживая дыхание, наносите быстрые движения на клитор или пенис, пока оргазм не наступит быстрым взрывом. Эти быстрые кульминации напряжения происходят тихо, и многие из нас выросли, мастурбируя таким образом, чтобы не попасться на глаза нашим родителям или братьям и сестрам. Эти быстрые напряженные оргазмы часто передаются многим мужчинам, преждевременно эякулирующим во время секса с партнером.
Некоторые женщины испытывают оргазм только с мышечным напряжением без какого-либо прямого генитального контакта.
Одна женщина достигла кульминации, повиснув на верхней части двери, чтобы создать напряжение во всем теле и сильно сжать вагинальные мышцы. Другая женщина испытала оргазм от лазания по канату на уроке физкультуры. В отличие от быстрого кончания, у моей подруги напряженные оргазмы без какого-либо клиторального контакта превратились в искусство. Сейчас ей чуть больше пятидесяти, и она находится в отличной форме благодаря изометрическим упражнениям, которые она получает, сопротивляясь той или иной форме эротического связывания, сохраняя свое тело неподвижным во время сложных сцен подвешивания.
Большинство людей утверждают, что слишком заняты, чтобы тратить время на секс. Поэтому неудивительно, если я скажу, что напряженные оргазмы наиболее распространены среди большинства людей. Хотя не существует такого понятия, как «неправильный» оргазм, некоторые из них определенно лучше других. Когда человек тратит больше времени на создание сексуального возбуждения, дыша, двигаясь и позволяя телу выражать небольшую радость звуками удовольствия, это создает более радостный и приносящий удовлетворение опыт оргазма. Быстрый секс похож на фаст-фуд: он утоляет голод, но не так уж и питательен.
Релаксационные оргазмы
Релаксационные оргазмы. Их трудно достичь в одиночку, потому что почти невозможно полностью расслабиться, занимаясь той или иной формой генитальной самостимуляции. Мои расслабленные оргазмы впервые случились в подростковом возрасте во время ручного секса от нежных прикосновений парня. Во время долгих сеансов поцелуев и ласк гениталий я была классической Спящей Красавицей. Чтобы избежать проявления «животного» поведения, я продолжал снимать накопившееся сексуальное напряжение, сознательно расслабляя мышцы. Это требовало концентрации, но я чувствовал, что на карту поставлена моя репутация. В какой-то момент, когда я больше не мог сдерживаться, оргазм пришел и забрал меня. Пока я ничего не делала, чтобы это произошло, и он не ввел свой пенис в мое влагалище, я все еще считалась девственницей.
Лучший способ испытать релаксационные оргазмы — с партнером. Некоторые преподаватели восточных сексуальных практик заставляют своих учеников по очереди заниматься генитальным сексом вручную, четко объясняя друг другу, как именно следует варьировать стимуляцию. Их учат замедляться, расслаблять мышцы тазового дна, глубоко дышать и позволять своей сексуальной энергии постепенно нарастать. Раджниш, учитель тантры из Индии, назвал это «долинным оргазмом» — ощущение погружается вглубь, а не нарастает, как при «пиковом оргазме», который я называю напряженным оргазмом. Раджниш верил, что секс в будущем будет включать в себя больше веселья, радости, дружбы и игр, чем серьезный роман, которым он является сейчас. Я полностью поддерживаю этот образ. И Раджниш, и Вильгельм Райх оказались в тюрьме, что свидетельствует о том, насколько разные представления о сексуальном удовольствии угрожают неуверенным в себе американским мужчинам.
Комбинированные оргазмы
Комбинированные оргазмы: это мои любимые, так что это моя предвзятость. Этот стиль оргазма использует напряжение и расслабление, а также некоторую форму прямой стимуляции клитора пальцами или вибратором вместе с вагинальным проникновением. Комбинированный оргазм — это то, чему я в конечном итоге обучал на семинарах по мастурбации. Как только я понял, что могу вызвать сексуальное возбуждение у женщин, которые никогда не испытывали оргазма, используя электрический вибратор, я начал учить их, как использовать всю эту силу для удовольствия. Даже женщины, которые уже испытали оргазм руками, могли вывести свои оргазмы на новый уровень, мастурбируя гораздо дольше, чем обычные несколько минут. Ключом к получению удовольствия от любого электрического вибратора является управление интенсивностью вибраций. Mystic Wand с 5 различными скоростями, которые автоматически контролируют интенсивность. Идея состоит в том, чтобы наращивать энергию медленно, чтобы не направить сильный вибрационный эффект прямо на холодную клиторку!
После того, как вы коснулись ЛК-мышцы с помощью упражнений Кегеля, начните медленное проникновение фаллоимитатором, одновременно сжимая и расслабляя мышцу тазового дна. Затем добавьте стимуляцию клитора с помощью вибратора. Пока бедра наклоняются вперед (вдохните и согните ПК) и назад (выдохните и отпустите ПК). Мышцы задействованы подобно спортсмену в движении.
Сочетание этих пяти элементов — стимуляции клитора, вагинального проникновения, сокращения ЛК-мышц, толчков таза и громкого дыхания — делает комбинированный оргазм наиболее легко трансформируемым в партнерский секс. Во время полового акта женщина или ее партнер просто добавляют предпочитаемый ею вид клиторального контакта. По моему мнению, лучший подход – это когда женщина контролирует стимуляцию клитора так же, как мужчина контролирует угол и скорость вагинальных толчков. Совместный взаимный оргазм объединяет лучшее из ее и его миров, создавая большую гармонию между полами.
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.
