Как стать лучшим мужем

Как стать лучшим мужем за 10 простых (ладно, сложных) шагов

Брак — это сложно. Давайте говорить прямо.

Конечно, концепция прекрасна — найти того, кто делает вас невероятно счастливым, и проводить с этим человеком больше времени, чем с кем-либо другим, до конца своих дней — но это звучит как рецепт счастья, который мог бы придумать ребёнок.

Есть причина, почему сказки заканчиваются словами «и жили они долго и счастливо», не вдаваясь в подробности: потому что на самом деле брак — это тяжёлый труд, в нём много сложностей, и ни один брак не бывает счастливым постоянно. Если вы действительно собираетесь быть с этим человеком до конца своих дней (и, спойлер: в современном брачном климате шансы не так велики), это означает, скорее всего, более четырёх десятилетий совместной жизни.

Для любого, кто знаком с концепцией «совместного проживания» (это касается всех, у кого когда-либо была семья или сосед по комнате), понятно, что никогда не злиться на этого человека — это сложная задача. Добавьте сюда детей, ипотеку, проблемы со здоровьем, неизбежные капризы судьбы и фразу «ваша сексуальная жизнь», и у вас получится рецепт не просто плохих дней, а, чёрт возьми, плохих лет.

Если вы хотите, чтобы ваш брак работал, вы должны быть преданным делу и, не буду врать, хорошим в нём. Да, с определённой точки зрения быть мужем — это своего рода работа. Большинство людей определённо не квалифицированы для вашей конкретной роли; у вас появляется всё больше обязанностей по мере того, как вы остаётесь в ней дольше, и если у вас нет хороших отношений с вашим начальником, вы сойдёте с ума.

Ладно, аналогия получилась немного депрессивной! Давайте перейдём к советам, как стать лучшим мужем:

Будьте любопытным

Есть ли что-то более убивающее интерес, чем отсутствие любопытства? Будь то друг, который не задаёт вам вопросов о вас за чашкой кофе, или начальник, который не даёт вам возможности проявить себя на работе — узнать, что кому-то неизвестно, что вас волнует, и ему, по сути, всё равно — довольно большое разочарование.

Не позволяйте такой динамике установиться в ваших отношениях — задавайте супруге вопросы и действительно слушайте ответы. Постарайтесь вспомнить, как это было, когда вы только встретились и отчаянно хотели узнать друг о друге больше — независимо от того, насколько хорошо вы знаете друг друга, всё равно останутся вещи, которые вы ещё не выяснили.

Будьте последовательным

Все знают стереотип о таком плохом муже — любящий и заботливый в одну минуту, в ярости в следующую, или отсутствующий, или просто безразличный. Никто не может быть идеальным 100% времени, но одна из лучших черт, которую может иметь человек в долгосрочных отношениях — это надёжность.

Прилагайте усилия, чтобы быть лучшей версией себя изо дня в день, а не только в День святого Валентина и когда приезжают родственники. Случайные грандиозные романтические жесты — это прекрасно, но они не компенсируют недели пропущенной домашней работы или резких комментариев о том, каким был ужин. Будьте рядом — даже когда это не гламурно.

Будьте романтичным

В то же время не увлекайтесь настолько мелочами, чтобы забыть время от времени пытаться захватить дух вашей второй половины. Это не обязательно должно быть традиционное представление о романтике (открытки, ужины при свечах, шоколад, букеты цветов); это должно быть адаптировано к тому, что заставляет сердце вашей супруги биться чаще, и выходить за рамки обычного.

Выделяйте время, чтобы показать, что вам не всё равно и что вы страстно заботитесь, причём так, чтобы это не обязательно приносило вам какую-то выгоду. Действуйте так, будто вы снова пробуетесь на роль мужа (или парня, или любовника, или на первое свидание), и посмотрите, какую реакцию вы получите.

Будьте сексуальным

Это сложно. Если бы это было не так, не было бы всех этих книг по самопомощи, колонок с советами и семейных терапевтов на этой планете. Никакой параграф в списке советов не сделает это простым, поэтому я не буду пытаться. Но знайте: секс — это важная и необходимая часть страсти для большинства людей, и сексуальное недовольство и разочарование приводят к концу многих отношений.

Если вы хотите быть хорошим мужем, вам нужно серьёзно относиться к сексуальной стороне вашего партнёра — к их желаниям, нежеланиям, страхам, стремлениям, прошлому, настоящему и будущему. Как это будет выглядеть, будет различаться для каждой пары, но одно, чего вы точно не должны делать — это позволять вашей сексуальной жизни умереть тихой и незапоминающейся смертью, притворяясь, что всё в порядке, потому что вы слишком боитесь быть честным и чувствовать себя некомфортно.

Будьте способны извиняться

Не нужно проводить научное исследование книги Бытия, чтобы знать, что ошибки и последующее сожаление о них глубоко укоренились в человеческой культуре с незапамятных времён. Многие отношения портятся, потому что одна или обе стороны не способны встретиться со своим сожалением открыто и уязвимо.

Когда вы облажаетесь (а вы точно облажаетесь), обязательно извинитесь за это. Не пытайтесь просто вернуться в милость партнёра, ведя себя мило, не надейтесь, что они забудут, и определённо не пытайтесь делать вид, будто они сумасшедшие, потому что злятся. Признайте свою ошибку. Проведите этот сложный разговор, где вы говорите «извини», и более того, объясните, почему вы извиняетесь, почему то, что вы сделали, было обидным и неправильным, и как вы будете работать над тем, чтобы это не повторилось.

Будьте честным

Врать легко, и это то, во что впадают многие пары, потому что, честно говоря, вам действительно нужно немного врать в большинстве отношений, романтических или иных, чтобы оба партнёра были счастливы. Сложность возникает, когда вы начинаете врать постоянно и о важных вещах. Это означает, что вы боитесь говорить правду, а значит, у вас есть Серьёзная Проблема в Отношениях.

Часто ложь служит для того, чтобы выиграть время перед разговором, который вы пока не хотите вести, но если вы делаете это слишком часто, все эти разговоры станут более серьёзными, сложнее в навигации и могут обрушиться на вас все сразу. Не загоняйте себя в угол огромной паутиной выдумок, белой лжи и полуправд. Если вы серьёзно настроены на то, чтобы брак работал, вы сможете пережить сложный разговор время от времени.

Будьте открытым

Многие думают, что могут обойтись тем, что будут просто честными, но не открытыми. Это плохой ход, потому что говорить правду только когда тебя спрашивают, но скрывать её в остальное время — это своего рода ложь. Мужчин часто с детства учат не быть уязвимыми и не раскрываться. Но не быть открытым с человеком, который должен быть самым близким для вас в мире — это то, что затрудняет искреннее доверие. Как бы вы себя чувствовали, узнав, что ваш партнёр хранил от вас секреты?

Нормально испытывать трудности с открытостью, но хороший муж признает свои проблемы в этом отношении и попытается работать над ними, а не просто держать всё в себе, пытаясь выглядеть суровым и стоическим. Если вы боретесь с чем-то, испытываете какие-то чувства или постоянно о чём-то думаете, вы должны иметь возможность поговорить об этом с человеком, на котором женились.

Будьте щедрым

Когда люди видят слово «щедрый», многие представляют себе обеспеченного человека, который оплачивает ужин, дарит дорогие подарки и жертвует крупные суммы на благотворительность, но в своей основе щедрость — это просто выход за рамки обычного, чтобы проявить доброту. Это то, что укрепит практически любые отношения, не говоря уже о браке, но ваш брак — это ваши самые важные отношения, поэтому именно здесь вы должны быть наиболее щедрым.

Посвящайте время, усилия и заботу счастью вашей супруги. Покупайте для неё вещи, делайте что-то для неё, идите на компромиссы и жертвы, когда это необходимо. Покажите ей конкретными действиями, что её счастье и благополучие важны для вас, и вы заслужите такое же отношение в ответ.

Будьте эгоистичным

Многие советы о том, как быть хорошим мужем, касаются того, как вести себя по отношению к человеку, на котором вы женились. Но было бы глупо делать вид, будто каждый мужчина — это просто гигантский источник отдачи и самоотверженности. Правда в том, что если вы не заботитесь о себе, вы никогда не сможете быть тем мужем, которым хотите быть. Если вам что-то нужно — будь то привязанность, время в одиночестве, встречи с друзьями или занятия определёнными увлечениями — не молчите об этом в попытке быть идеальным мужем, который никогда ничего не требует. Вы будете постепенно расстраиваться и ненавидеть брак.

Насколько вы должны быть щедрым со своим временем и энергией, убедитесь, что вы сохраняете часть этого и для себя, чтобы вы могли быть счастливы на своих собственных условиях и просыпаться с энтузиазмом встретить новый день, а не с обидой на всё, чем вы пожертвовали ради партнёра.

Будьте непредсказуемым

Если есть что-то, на чём держится вся концепция брака, то это время. То есть, у вас должно быть его много. То есть, вы должны проводить много его вместе. Легко попасть в колею после года с одним и тем же человеком, не говоря уже о 5 или 10 или 20 годах; и установившаяся динамика скоро начнёт ощущаться как комфортная форма, в которой вы и ваш партнёр находитесь в спячке.

Но часть наслаждения жизнью заключается в том, чтобы время от времени пробовать что-то новое, и вы должны применять этот принцип и к вашему браку тоже! Если каждый день, неделя и месяц кажутся похожими на предыдущие, возможно, пришло время немного встряхнуть ситуацию. Это не значит внезапно положить на стол билеты на круиз по Карибскому морю во время ужина; это просто означает искать возможности сделать что-то новое вместе, что вам обоим понравится и что будет ощущаться как перерыв от обычного.

Проверка вашей проверенной временем динамики в новой интересной ситуации может быть отличным способом вернуть то чувство, которое у вас было, когда вы впервые влюбились — то чувство волнения, новизны и возможностей.