Как симулировать оргазм

Вот как именно симулировать кульминацию (и почему, вероятно, вам не стоит этого делать)

Оргазмы — это нечто важное. Все это знают. Но действительно ли они настолько важны?

Иногда люди чувствуют, что они настолько центральны для сексуального опыта, что без оргазма это, по сути, не секс. И если оргазм не наступает (так сказать), то им кажется логичным сделать вид, что он произошел.

Вы когда-нибудь бывали в подобной ситуации? Хотели, чтобы все было идеально? Хотели заставить другого человека почувствовать себя невероятно желанным, но точно знаете, что у вас не будет кульминации?

Возможно, вы чувствовали, что вам следует притвориться, что она была, и испытать симулированный оргазм.

Это может быть одинокое чувство, но многие парни через это проходили, иначе этой статьи бы не существовало. Так что да, мы поговорили с несколькими секс-экспертами, чтобы проинформировать вас о том, как симулировать оргазм, — но также попытаться объяснить, почему симуляция оргазма, как правило, не является необходимой, редко является отличным шагом и определенно не является полезной моделью поведения, в которую стоит попадать.

Вот что они сказали:

Почему парень может симулировать оргазм?

Почему, собственно, парень может захотеть симулировать оргазм? Что ж, обычно это происходит потому, что он чувствует, что от него ожидают, что он кончит, но боится, что не сможет.

Обычно считается, что парням легко кончить — по сути, сама концепция преждевременной эякуляции в основном предполагает, что парни, если уж на то пошло, испытывают кульминацию слишком легко. Однако, когда ваш личный жизненный опыт не совпадает с этим представлением, это может быть странным ощущением и заставить некоторых людей искать обходной путь.

Существует множество причин, по которым вам может быть трудно испытать оргазм, как физиологических, так и психологических. Как и в случае с проблемами с эрекцией, многие проблемы со здоровьем могут влиять на сексуальную функцию, как и проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога, стресс и депрессия. Кроме того, часто фактором могут быть лекарства.

«У меня так много клиентов, которые симулировали месяцами (даже годами) после перехода на лекарства (часто антидепрессанты), которые вызывали побочные эффекты, препятствующие сексуальному ответу и, в частности, эякуляции», — говорит О’Райли.

«Может ощущаться большее давление, если приходится признаться, что ты не можешь ‘закончить’, поскольку мужская сексуальность (и мужественность) обычно преподносится как нечто простое и сфокусированное на удовольствии», — говорит Джесс О’Райли, доктор философии, штатный сексолог Astroglide. «Им не дают пространства и разрешения быть многогранными, человечными и сложными».

Таким образом, неудивительно, что симуляция оргазма чаще ассоциируется с женщинами, чем с мужчинами, и данные подтверждают это. Однако ситуация далеко не черно-белая.

«Исследования показывают, что в среднем женщины чаще сообщают о симуляции оргазма, чем мужчины», — говорит доктор Джастин Лемиллер, научный консультант Lovehoney и исследователь Института Кинси. «Тем не менее, значительное число мужчин делали это раньше, причем их число колеблется от 25 до 34% в опросах, где мужчинам задавали этот вопрос».

О’Райли, со своей стороны, отмечает одно исследование, которое показало, что до 71% парней сообщили, что симулировали. По ее опыту, клиенты симулировали по разным причинам: чтобы избежать необходимости признаваться, что они не собираются кончать, не хватало энергии, чтобы на самом деле довести себя до оргазма, занимались сексом, который не способствовал кульминации, и чтобы скрыть, что они испытывали «виски-дик» (потерю эрекции из-за алкоголя).

Еще одна причина — это ситуация, в которой вы можете чувствовать себя небезопасно, отмечает Зейн. Если у вашего сексуального партнера в прошлом были вспышки гнева или насилие, попытка обеспечить «счастливый конец» имеет большой смысл.

Если вы думаете, что «ваш партнер будет очень зол на вас или прибегнет к насилию, если вы скажете: ‘Эй, думаю, сегодня этого не произойдет’», — говорит Зейн, — тогда симуляция оргазма является более чем разумным подходом.

Как симулировать оргазм (мужчине)

Некоторые люди с пенисами могут симулировать оргазм настолько убедительно, что «их партнеры не могут отличить», — говорит О’Райли.

«Они трясут телом, стонут, как будто испытывают оргазм, а некоторые даже быстро сжимают и расслабляют мышцы, чтобы имитировать сокращения», — добавляет она. «Некоторые люди признавались мне, что они перебарщивают с театральностью, чтобы их партнеры не заподозрили».

Закари Зейн, эксперт по сексу и отношениям #LubeLife, соглашается, что это выполнимо.

«Это не так уж сложно, особенно если вы используете презервативы», — говорит он. «Вы стонете и издаете свой оргазмический звук, замедляя свои движения, и делаете вид, что эякулируете в презерватив. Затем вы снимаете презерватив и выбрасываете его, не давая партнеру увидеть, что вы на самом деле не эякулировали».

Возможно, симулировать немного сложнее во время секса без презерватива, но это далеко не невозможно. Хотя письменная и иллюстрированная эротика (и некоторые жанры порно) заставляют вас верить, что это нормально — эякулировать литрами спермы, средний объем эякулята составляет менее чайной ложки, и воспринимающие партнеры не всегда могут определить, вне всяких разумных сомнений, когда кто-то кончил внутри них, — особенно если там уже очень много смазки.

Кроме того, хотя может показаться, что симулировать эякуляцию пениса гораздо труднее, чем вагинальный оргазм, который часто не включает извержение жидкостей, большая часть человеческого взаимодействия основана на ожидании, и если кто-то ожидает, что вы кончите, и вы добавляете в смесь некоторые признаки того, что вы кончили, почему у него должна быть причина вам не доверять?

Таким образом, отсутствие у мужчин репутации симуляторов оргазма может сыграть вам на руку, заставляя партнера с большей вероятностью поверить в ваш симулированный оргазм, в то время как, с другой стороны, женщины могут столкнуться с пристальным вниманием в отношении очень настоящих оргазмов. Как и во многом в жизни, если вы улыбаетесь и ведете себя уверенно, вам это может сойти с рук.

Почему симуляция оргазма — не лучшая идея

Хотя это может быть более распространенным явлением, чем вы думали, и проще, чем вы предполагали (никакой фальшивой эякуляции не требуется!), в подавляющем большинстве сексуальных контактов симуляция оргазма — это в лучшем случае временное решение, а в худшем — шаг к установлению отношений, основанных на нечестности и секретности, с сексуальным партнером.

О’Райли и Лемиллер отмечают, что существуют веские причины для симуляции оргазма. Заставить партнера почувствовать себя лучше, заставить себя почувствовать себя сексуальнее или просто сделать опыт менее разочаровывающим — все это веские причины в данный момент.

Например, в контексте секса на одну ночь или первого свидания Зейн отмечает, что притвориться может быть легче, чем объяснять причины, по которым вы не можете кончить, тому, кого вы на самом деле не знаете.

Но, как он говорит: «Я не думаю, что это хорошая привычка».

«Я думаю, лучше просто сказать, что вы не сможете кончить», — советует Зейн. «Мужчины — не машины для кончания, несмотря на то, как изображает нас общество; иногда мы просто не можем закончить. Это нормально и случается со всеми нами».

О’Райли согласна, что большая проблема возникает, когда однократная или случайная симуляция становится привычкой.

«Если что-то работает для вас, я не скажу вам, что это ‘плохая идея’», — говорит она. «Но если вы постоянно симулируете оргазм, вы можете получать больше того, что для вас не работает».

Как выражается Лемиллер, «симулированные оргазмы закрепляют поведение, которое вам на самом деле не нравится (и тем самым увеличивают шансы на плохой секс в будущем)».

Еще одна проблема? Ваши причины для симуляции.

«Если вы симулировали и хотите избавиться от этой привычки, вам, вероятно, следует начать с себя и обдумать, чего вы пытаетесь избежать», — предполагает О’Райли. «Это конфликт, смущение, отторжение, неловкость или что-то еще? Если вы сможете понять свои собственные мотивы, вы, возможно, найдете лучший способ общения со своим партнером».

Хотя это может быть уязвимой информацией, которой нужно поделиться, она предлагает быть честным в отношении ситуации. Представление этого как чего-то, с чем вы хотите, чтобы партнер вам помог, может уменьшить намек на то, что он сделал что-то не так.

«Стыд также может усиливаться, когда вы чувствуете необходимость демонстрировать удовольствие, а не испытывать его», — говорит О’Райли. «Со временем это может создать дистанцию между партнерами (а также отчуждение от собственного тела) и усилить тревожность».

«Если ваш партнер верит, что то, что вы делаете (вместе), доставляет вам удовольствие, он, вероятно, продолжит это делать, а это означает, что ваши потребности останутся неудовлетворенными, и доступ к удовольствию может стать сложнее».

О’Райли говорит, что даже если вы симулировали, вам не нужно обязательно решать эту проблему драматическим образом.

«Вам не нужно делать громкое признание», — говорит она. «Вы можете начать с разговора о том, что вам действительно приятно. Иногда легче попросить о том, чего вы хотите (и вам может потребоваться узнать, что вам нравится, через более осознанный секс в одиночестве), чем говорить о том, что до сих пор не работало».

В конце концов, Зейн говорит: «Симуляция или ложь во время секса отнимает ваше собственное удовольствие и наслаждение. Честность — ключ к успеху; вы должны иметь возможность сосредоточиться на том, что приятно вам, а не выступать для кого-то другого или беспокоиться об их чувствах, если они не могут довести вас до кульминации».