Она горяча, глаза закатываются, пальцы на ногах скрючиваются, она шепчет ваше имя… и тут вы направляете свои пальцы к её вульве, стремясь к экстазу, но оказываетесь в “упс-вилле”. Не очень сексуально, правда?
Около 77% мужчин считают себя Бетховенами в искусстве ласкания, но их партнёрши оценивают их скорее как сломанную казу.
Оставайтесь с нами, и превратите эти “не туда, дружище” моменты в “да, вот так, не останавливайся!” триумфы.
В этой статье мы расскажем:
- Как освоить эффективные техники ласкания для гарантированного удовольствия партнёрши.
- Понять женскую анатомию, чтобы находить точки удовольствия.
- Изучить позы и исправления распространённых ошибок, чтобы сохранять страсть.
Подготовьте идеальную площадку — создайте атмосферу для незабываемого удовольствия
Создайте настроение, приглушите свет, разложите подушки — превратите вашу спальню в святилище, где каждое прикосновение обещает новый виток экстаза.
Сосредоточьтесь на мелочах, которые возбуждают её ещё до начала — каждая из них шепчет: “Я не могу дождаться, чтобы почувствовать тебя.”
Организуйте пространство для успеха
- Мягкий свет: Приглушите свет или используйте свечи для спокойной, интимной атмосферы.
- Удобная постель: Используйте мягкие одеяла или игривые подушки для дополнительного комфорта.
- Чистота: Убедитесь, что комната чистая и приятно пахнет, чтобы она чувствовала себя расслабленно.
- Музыка: Создайте чувственный плейлист для поддержания настроения.
- Смазка: Держите смазку под рукой, чтобы всё было гладко и приятно.
- Температура: Поддерживайте в комнате тепло и уют для максимального расслабления.
- Напитки: Держите охлаждённое шампанское или воду с добавками под рукой — каждый глоток усиливает связь и предвкушение.
- Фон: Включите эротический фильм (не порно!) на заднем плане, чтобы мягко разжечь воображение.
Когда женщины мастурбируют, они часто тратят часы: от разогрева всего тела до наслаждения процессом возбуждения и движения сексуальной энергии через тело.
Речь идёт о поклонении и уважении их сущности. Именно поэтому мужчины, которые не торопятся, выделяются среди тех, кто спешит, даже если их техники могут быть улучшены.
Так что в следующий раз, когда вы будете с вашей дамой, помните: медленный и нежный опыт в 10 раз лучше и может привести к более мощным оргазмам.
Изабель (СЕКСУАЛЬНЫЙ КОУЧ)
Прежде чем вы даже подумаете о физической близости, уделите время, чтобы всё было готово. Она почувствует себя комфортнее, и весь опыт станет намного приятнее для вас обоих.
Создав атмосферу, пришло время улучшить ваши навыки с помощью 20 техник ласкания, которые превратят ваши руки в профессионалов!
20 техник ласкания — массаж вульвы SQL
Вот 20 советов и техник, которые превратят вас из новичка в рок-звезду, один штрих за раз.
Прежде чем начать — используйте смазку (серьёзно, не забудьте об этом)
Никогда не недооценивайте силу смазки. Сухие пальцы на её вульве? Это как пытаться скользить по наждачной бумаге — неудобно для всех. Так что возьмите бутылку и убедитесь, что всё гладко и готово к действию.
Но подождите, обратите внимание
Когда вы начнёте, начните с медленного горения. Сохраните этот чек-лист и отмечайте каждый пункт по мере выполнения.
- Начните с взгляда, который снимает все её сомнения — взгляда, который говорит ей, что она потрясающе красива.
- Поцелуйте её глубоко, чтобы взволновать её душу, затем проведите руками по её изгибам с игривыми ласками и лёгким щипком, чтобы сигнализировать о начале соблазнительной ночи.
- Шепчите ей на ухо, как сильно вы её хотите, позволяя каждому слову капать от желания, пока ваши руки медленно и целенаправленно исследуют её.
- Когда ваши руки наконец достигнут её святилища, ПАУЗА (ЗАМЕДЛИТЕСЬ, мужик — я серьёзно!) — этот момент слишком восхитителен, чтобы спешить.
- Пусть ваше прикосновение задержится, ваше дыхание на её коже, ваш голос — мягкий рык предвкушения.
- Обещайте больше, ждите, пока она не начнёт умолять об этом. Заставьте её жаждать каждого следующего прикосновения, каждого следующего вздоха, пока она не будет полностью поглощена желанием, которое можете удовлетворить только вы.
- Когда она будет пульсировать от предвкушения, подарите ей ночь, которую она никогда не забудет, с этими техниками ласкания — где каждое прикосновение — это выполненное обещание.
Техника №1 — Объятие вульвы
Это очень просто. Просто расслабьте руку и накройте (или обхватите) всю её вульву — без спешки. Пусть ваша рука останется там, делая глубокие вдохи вместе с ней, чтобы замедлить процесс и синхронизироваться. Это не приведёт её к оргазму, но это идеальный способ начать перед переходом к более интенсивным движениям.
Техника №2 — G-Day Mate
Австралийский поворот классической игры с клитором. Сделайте форму ромба пальцами, большие пальцы снаружи её губ, и дразните — избегая клитора и входа. Проводите пальцами по её вульве, создавая медленное горение. Ещё не мокро? Лизните или добавьте каплю смазки, и вы готовы к действию!
Техника №3 — Четыре на полу
Поместите все четыре пальца на её вульву, двигая их из стороны в сторону с помощью смазки или её естественной влажности, стимулируя всю область вульвы. Синхронизируйтесь с её дыханием, дразня её клитор и внешние губы, не прикладывая слишком много давления. Постепенно увеличивайте темп, создавая предвкушение и подстраиваясь под ритм её тела.
Техника №4 — Ладонное удовольствие
Начните с того, что поместите ладонь на её вульву с лёгким растирающим движением, избегая резких движений. Постепенно увеличивайте интенсивность, позволяя её телу реагировать, пока вы увеличиваете ощущения. Со временем и правильным давлением вы усилите её удовольствие, приводя к интенсивным, незабываемым оргазмам.
Техника №5 — Танцор на пальцах
Используйте два пальца, чтобы мягко постукивать по её клитору или вульве, создавая тонкие, ритмичные ощущения. Это не для немедленного оргазма, но идеально для изучения реакции её тела. Попробуйте, чтобы разнообразить процесс и узнать, что её возбуждает.
Техника №6 — Сексуальный шлепок
Звучит дико, но не волнуйтесь — это сексуально, а не больно. Начните с лёгких шлепков по её вульве, чередуя с нежными растираниями, чтобы создать дразнящий ритм. Постепенно увеличивайте интенсивность, оценивая её реакцию — некоторым женщинам нравится этот игривый край, а другим — нет. Всегда убедитесь, что это согласовано и соответствует её предпочтениям, создавая возбуждение, пока вы изучаете, что её больше всего возбуждает.
Техника №7 — Дёргатель клитора
Держите её клиторальный капюшон между пальцами и скользите вверх и вниз — плавно, ровно и не спеша. Помните, что клиторальный капюшон часто покрывает клитор, так что будьте внимательны к её анатомии. Используйте смазанные пальцы для лучшего захвата, и, когда вы “дёргаете” клитор, постепенно наращивайте импульс.
Техника №8 — Бегун по клитору
Начните с нежного массажа её вульвы — представьте, что вы разогреваете двигатель перед гонкой. Как только она разогреется, переключите передачи и используйте большой и указательный пальцы, чтобы провести по её клитору быстрыми, дразнящими движениями, добавляя круги, чтобы держать её в напряжении. Начните медленно и следите за её реакцией — в конце концов, вы хотите избежать выражения “я только что наступил на лего”!
Техника №9 — Скользящее копирование
Используйте обе руки, чтобы скользить по её вульве, стимулируя всю область плавными, нежными движениями. Эта техника разогрева увеличивает кровоток и возбуждение, заставляя её жаждать большего. Следите за её реакцией; пока вы стимулируете её, она будет умолять вас пойти дальше.
Техника №10 — Христофор Колумб
Готовы исследовать? Медленно введите пальцы (можно использовать один или два пальца) в её вагинальное отверстие. Мягко “исследуйте” её влагалище — верхние и боковые стенки, G-точку, вниз — всё внутри неё. Откройте её чувствительные зоны, как Колумб открывал новые миры (без противоречий).
Техника №11 — Двойной вход
Вместо того чтобы спешить, скрестите средний палец над указательным для лучшего контроля. Медленно введите во влагалище и, оказавшись внутри, мягко разведите пальцы, чтобы постепенно открыть её. Эта техника создаёт возбуждение и стимулирует внутренние нервные окончания, усиливая её удовольствие, если делать это с заботой и терпением.
Техника №12 — Вращение шейки матки
Используйте указательный палец, чтобы мягко добраться до её шейки матки. Оказавшись там, мягко вращайте пальцем вокруг неё, начиная медленно и нежно. Постепенно увеличивайте давление в зависимости от её комфорта, так как некоторым женщинам это очень приятно, а другим может быть слишком интенсивно. Всегда внимательно следите за её реакцией.
Техника №13 — Пауза пальцем
Введите палец, затем сделайте паузу. Без движения. Позвольте её телу привыкнуть к ощущению.
Пауза создаёт предвкушение и делает каждый следующий штрих более интенсивным, когда вы начнёте снова.
Техника №14 — Внутренний круг
Мягко двигайте пальцами маленькими кругами вокруг входа в её вагинальный канал, применяя лёгкое давление. Позвольте её телу направлять вас, пока вы постепенно увеличиваете скорость, усиливая возбуждение. Вы также можете использовать свой пенис для этой техники, дразня вход перед тем, как пойти дальше. Ключ в том, чтобы сохранять контроль и создавать предвкушение.
Техника №15 — Сочные губы
Возьмите её внешние губы между большим и указательным пальцами, нежно массируя их медленными, осознанными движениями. Держите пальцы скользкими с помощью смазки, дразня её, пока она не начнёт жаждать большего.
Пока вы двигаетесь к её клитору, обращайте внимание на реакцию её тела — пусть её стоны направляют вас.
Техника №16 — Вращение костяшками
Мягко вращайте костяшками по её вульве и клитору, чередуя лёгкие штрихи и более сильное давление.
Эта техника добавляет разнообразия, чтобы сохранять интерес.
Техника №17 — Человек-паук
Вот где вы становитесь супергероем сквирта.
Поместите средний и указательный пальцы, как Человек-паук, стреляющий паутиной — загнутые вверх к её G-точке, пока большой палец стимулирует клитор. Правильный ритм может привести к сквирту — без плаща.
Техника №18 — Иди сюда
Мягко потрите её G-точку движением “иди сюда”, используя большой палец для стимуляции её лобковой области. Сохраняйте давление ровным, реагируя на сигналы её тела, и убедитесь, что всё остаётся скользким для плавного движения. Эта комбинация приведёт к интенсивному удовольствию, если делать это с заботой и вниманием к её чувствительным зонам.
Техника №19 — Вулканский салют
Разделите пальцы, как Спок, и начните с формирования вулканского салюта: разделите средний и безымянный пальцы, держа указательный и мизинец вместе. Мягко нажмите вокруг её вагинального отверстия и двигайте пальцами вверх и вниз. Сохраняйте ровный ритм и используйте большой палец для стимуляции её клитора, регулируя давление в зависимости от её реакции.
Техника №20 — Двухзубый
Начните с формирования формы C большим и указательным пальцами одной руки, поместив её чуть выше влагалища возле лобковой области для поддержки. Другой рукой используйте указательный и средний пальцы, чтобы медленно провести по её внешним губам, дразня её, пока вы двигаетесь. Чередуйте лёгкие штрихи и нежное давление, убедившись, что сосредоточены на реакции её тела. Комбинация поддержки и дразнения создаёт предвкушение и возбуждение, усиливая её удовольствие.
Бонусная техника — После завершения: Забота
После того как вы довели её до пика сексуального блаженства, не забудьте о заботе. Обнимайтесь, разговаривайте и убедитесь, что ей комфортно. Вы также можете положить руку на её вульву, как в технике “Объятие вульвы”, чтобы утешить её. Речь идёт не только о сексуальном акте; важно показать ей, что вы заботитесь о её удовольствии и благополучии.
Теперь у вас есть техники, и пришло время творить магию! Просто слушайте её физические сигналы, сохраняйте медленный темп и наслаждайтесь процессом — вы профессионал в искусстве ласкания!
Хотите следующего уровня удовольствия? Вот комбинации ласкания, которые взорвут её разум (и ваш тоже)!
Комбинации ласкания, чтобы гарантировать её оргазм
Если вы готовы перейти от базовых техник к полномасштабным мощным движениям, эти комбинации и продвинутые техники ласкания — это то, где происходит магия.
Вульва и клитор вашей партнёрши заслуживают лучшего, и эти комбинации предоставят именно это — гарантируя, что она будет задыхаться от удовольствия. Так что приготовьте свои пальцы, и давайте добавим жару в вашу сексуальную жизнь.
Комбо №1 — Клитор и G-точка
Классический дуэт: один палец нежно трёт её клитор, а другой нажимает на G-точку. Начните медленно, увеличивайте давление и используйте естественную смазку, чтобы всё было гладко.
Немного ритмичного проникновения, и она достигнет высот в мгновение ока.
Комбо №2 — Ешь и играй
Это именно то, что звучит — сочетайте оральные ласки с ласканием.
Пока ваш рот сосредоточен на её клиторе, ваши пальцы могут исследовать более глубокие зоны, скользя внутрь.
Это как дать ей VIP-пропуск в город оргазмов.
Комбо №3 — Тройная угроза
Трое — это никогда не толпа, когда речь идёт об удовольствии.
Стимулируйте её клитор ртом, используя один палец во влагалище и другой в анусе — сначала убедитесь, что она согласна на анальную стимуляцию.
Смесь ощущений доведёт её до предела, гарантированно.
Комбо №4 — Гарри Поттер
Создайте заклинание с этой техникой.
Используйте средний палец, мягко входящий внутрь, пока “волшебная палочка” стимулирует её клитор.
Это магия — она будет стонать “экспеллиармус” в мгновение ока!
Комбо №5 — Жемчужины любви
Проведите жемчужины по её вагинальному отверстию, мягко нажимая на её чувствительные точки.
Сочетайте это с ласканием, чтобы создать уникальное, текстурированное ощущение. Контраст между вашими пальцами и жемчужинами усиливает её удовольствие, приводя к интенсивному оргазму.
Освойте эти комбинации ласкания, и она испытает оргазмы, о которых даже не подозревала. Всё дело в том, чтобы настроиться на её тело, применить правильное давление и, самое главное, сохранять веселье. Готовы поднять свои навыки ещё выше? У вас всё получится!
Далее: давайте погрузимся в лучшие позы для ласкания для максимального сексуального удовольствия.
Лучшие позы для ласкания
Итак, вы освоили техники ласкания, но какую позу выбрать для лучших результатов? Спойлер: гениталии и удовольствие партнёрши не универсальны. Эти три позы дадут вам идеальный доступ к её вульве и всем правильным точкам для вагинальной стимуляции, внешней стимуляции и, возможно, даже немного анальной стимуляции, если это в планах.
Поза №1 — На спине
Это классика, и не зря. Пусть она лежит на спине с раздвинутыми ногами — ваш лучший выбор для доступа к её клитору, влагалищу и внутренним бёдрам.
Начните медленно, используя один палец для мягкого нажатия и стимуляции вульвы. По мере нарастания темпа вы можете постепенно вводить два пальца во влагалище, дразня её клитор большим пальцем.
Сохраняйте медленный темп и следите за её реакцией. Её кровоток и стоны будут вашим проводником к финишной линии оргазма.
Поза №2 — Сидя сзади
Устройтесь уютно позади неё, пока она сидит у вас на коленях. Эта поза даёт вам лёгкий доступ к её передней стенке (привет, G-точка), сохраняя интимность и чувственность.
Используйте свободную руку, чтобы ласкать её бёдра, шею или даже клитор, пока вы медленно вводите палец внутрь. Добавьте поцелуи или дразнение, чтобы усилить предвкушение, поддерживая её возбуждение с головы до ног.
Поза №3 — Обратная наездница
Это весело, потому что даёт вам потрясающий вид и контроль над действием. С ней, сидящей на вас лицом от вас, у вас есть прямой доступ к её вульве и клитору, а также возможность для лёгкой анальной стимуляции, если это её.
Эта поза — всё об углах, так что используйте техники ласкания, чтобы исследовать её чувствительные зоны, добавляя вибратор для ещё большей интенсивности. Просто убедитесь, что общение открыто, так как это может быстро стать интенсивным!
Освоение этих поз даёт вам VIP-доступ к её вульве, клитору и всем хорошим местам. Каждая женщина уникальна, так что обращайте внимание, экспериментируйте и, самое главное, наслаждайтесь — вы станете профессионалом ласкания в мгновение ока.
Хорошо, вы освоили позы — теперь давайте сделаем всё правильно. Вот как избежать ошибок, которые заставят её закатывать глаза вместо стонов!
Советы эксперта, как избежать распространённых ошибок при ласкании
Распространённые ошибки могут подорвать ваш и её опыт, даже если вы освоили основы. Давайте разберёмся с решениями, чтобы вы могли поднять свою игру.
Ошибка №1 — Ориентация на цель
Спешка в процессе, потому что вы сосредоточены на конечной цели — будь то проникающий секс или доведение её до оргазма. Это создаёт ненужное давление, делая опыт менее приятным.
Решение
Удовольствие — это путешествие, а не пункт назначения. Сосредоточьтесь на исследовании клитора вашей партнёрши, уделяя время стимуляции чувствительных зон с намерением, а не срочностью.
Женщины реагируют на расслабление, так что, когда вы отпустите цель, она расслабится в более глубокое удовольствие, и её оргазм придёт естественно. Постоянство и терпение — ключ.
Ошибка №2 — Делать то, что работало с вашей бывшей
Предположение, что все женские тела реагируют одинаково, заставляет вас повторять техники, которые работали с кем-то другим. Это игнорирует её уникальные предпочтения и может оставить её непонятой.
Решение
Каждое женское тело уникально, так что относитесь к ней как к совершенно новому опыту. Думайте об этом как о сплит-тестировании — экспериментируйте с разными техниками ласкания, внимательно следя за её обратной связью и невербальными сигналами.
Спросите её о её предпочтениях и не бойтесь исследовать. Каждое женское тело общается по-разному, так что слушайте и корректируйте соответственно.
Ошибка №3 — Недостаточно смазки
Надежда только на естественную смазку может привести к дискомфорту, особенно если всё движется быстро или стимуляция длительная. Сухость создаёт трение, и не в хорошем смысле.
Решение
Используйте дополнительную смазку, чтобы сохранить опыт гладким и приятным. Хорошо смазанная среда усиливает чувствительность, позволяя вам сосредоточиться на нежной стимуляции её клитора и влагалища без дискомфорта.
Держите качественную смазку под рукой и наносите щедро по мере необходимости, чтобы всё шло гладко.
Ошибка №4 — Забыть о гигиене рук
Грязные или грубые руки с необрезанными ногтями могут вызвать раздражение, дискомфорт или даже инфекцию. Пренебрежение этим шагом может превратить интимный момент в болезненный.
Решение
Гигиена рук — это не обсуждается. Тщательно мойте руки и держите ногти подстриженными и гладкими, чтобы избежать любых повреждений её чувствительных тканей.
Ваши руки должны быть инструментом удовольствия, а не источником дискомфорта. Вы буквально касаетесь её самых интимных зон, так что проявите уважение, подготовившись.
Ошибка №5 — Ускорение перед её оргазмом
Когда вы чувствуете, что она близка к оргазму, естественный инстинкт — ускориться, но это может прервать её нарастание и оставить её разочарованной.
Решение
Оргазм, особенно для женщин, — это поддержание ровного ритма. Когда она близка, сохраняйте темп и давление постоянными.
Вместо спешки сосредоточьтесь на том же паттерне, который довёл её до края, держа пальцы на её самых отзывчивых зонах.
Медленные, ритмичные движения обычно более эффективны, чем внезапное ускорение. Следите за её дыханием, звуками и физическими сигналами, чтобы направлять ваш темп.
Избегайте этих ошибок, и вы превратите свою игру ласкания в умопомрачительную. Просто расслабьтесь, общайтесь, держите её влажной и следуйте за её телом — это сделает всё разницу в зоне удовольствия!
Говоря о настройке, погрузитесь в реальность — вот взгляд женщины… на её анатомию и удовольствие!
Женский взгляд… На женскую анатомию и удовольствие
Когда дело доходит до истинного понимания женского удовольствия, есть гораздо больше, чем просто прыжок в действие. Женские тела реагируют на прикосновения слоями — как внешне, так и внутренне.
С точки зрения женщины, знание правильных точек и стимуляции может сделать всё разницу в создании глубоко удовлетворяющего опыта.
I. Внешние точки и стимуляция
Для многих женщин внешняя стимуляция — ключ к достижению оргазма. Клитор — самая очевидная и отзывчивая точка, но не забывайте об окружающих зонах.
Лёгкая стимуляция половых губ, вульвы и внутренних бёдер во время прелюдии может усилить возбуждение. Использование одного пальца для нежных ласк или добавление секс-игрушки может помочь нацелиться на эти чувствительные зоны.
Думайте об этом как о дразнении и удовольствии всего её тела перед переходом внутрь. Используйте постоянное давление и обращайте внимание на реакцию её тела. Слушание и наблюдение — ключ.
II. Внутренние точки и стимуляция
Внутри всё дело в нахождении правильных углов и точек давления.
G-точка, расположенная на верхней стенке влагалища, лучше всего реагирует на твёрдую, ритмичную стимуляцию — как классическое движение “иди сюда” кончиками пальцев.
Другие чувствительные зоны, такие как A-точка, D-точка и шейка матки, также могут реагировать на более глубокое давление в зависимости от женщины.
V-точка на нижней стенке влагалища может быть стимулирована направлением пальцев вниз. Её анус, очень чувствительная зона для многих женщин с его нервными окончаниями, также может привести к интенсивному удовольствию.
Помните, важно общаться и действовать медленно — некоторые зоны требуют более нежного прикосновения, чтобы избежать дискомфорта. Не спешите. Терпеливый подход позволяет её телу реагировать естественно и усиливает её удовольствие.
Освоение как внешних, так и внутренних точек — ключ к максимизации удовольствия вашей партнёрши. Речь идёт не только о конечной цели — сосредоточьтесь на дразнении, общении и уделении времени.
С правильными техниками и чувствительными прикосновениями вы найдёте лучший способ ласкать и довести её до оргазма.
Есть ещё вопросы? Давайте углубимся в детали с некоторыми из горячих вопросов о том, как ласкать.
Часто задаваемые вопросы
Вот всё, что вам нужно знать о ласкании — ответы, советы экспертов и реальные советы, чтобы усилить удовольствие вашей партнёрши.
Я страстный сторонник здоровых и полноценных отношений. Имея опыт работы в области психологии и глубокое понимание человеческого поведения. Мы даём вам ценные советы и рекомендации по вопросам любви, близости и общения. Наш опыт и сочувствие проявляются в наших публикациях, предлагая читателям ценный взгляд на то, как разобраться в сложностях современных отношений.
